English French German Spain Arabic Chinese Simplified Italian Dutch Russian Portuguese Japanese Korean
Artikel Design Download Foto Guyon Kuliner Liputanku Lirik Otakkuku Unix



Twitter
Facebook

Batu Mulia - Mustika Dewi Kwan Im

Berikut foto Batu Mulia yang akan saya maharkan Batu Mulia Termahal atau Batu Mustika Dewi Kwan Im atau beberapa rekan juga menamakan Batu Mustika Bunda Maria.
Batu tersebut akan saya Maharkan senilai Rp. 400.000.000,- (Empat Ratus Juta Rupiah) Nego

Bagi Yang Minat bisa hubungi saya di 081931191715 - Jogja










Tukang Post..
fitoyo

lanjut....

Candi Abang - Berbah Sleman


Jalan Jalan ke Candi Abang...
Letak lokasi sih di berbah, sleman....
untuk kelokasi harus di lalu sedikit susah payah, sebenarnya sih 100an meter yang rusak... namun itu jadi jalur manantang...

meski pas ke lokasi kurang mendukung buat jeprat jepret karena mendung, tapi tetap seru juga....
karena banyak juga pengunjungnya, terutama domba domba... hehehe

So inilah penampakan candi abang....



Kenapa dinamakan candi abang... mungkin karena candi tersebut banyak terbuat dari batu bata..

So pantas di coba,, apa lagi buat prewed.. keren juga....

Tukang Post..
fitoyo

lanjut....

Om Felix "Dewa Cinta"

Nonton Indo Idol malam ini dapat sebuah wawasan baru..

kata kata yang sarat akan makna untuk menjalin sebuah asmara...
sebuah kunci sukses keharmonisan rumah tangga yang bertahan sampai puluhan tahun..

“Ucapkan Terimakasih untuk hal-hal kecil, dan akhiri dengan ciuman mesra...”
"Cinta itu komunikasi. selesaikan saat itu juga dan jangan pernah memperpanjang suatu masalah"
"Cinta itu harus di kembangkan,jika itu tidak dikembangkan maka akan menjadi bosan.."

Tukang Post..
fitoyo

lanjut....

Sering Susah Tidur? Waspadalah!

Orang yang sering susah tidur atau kurang tidur, memiliki risiko tinggi mengalami berbagai penyakit. Tak hanya kelelahan esok harinya, kurang tidur bisa mengakibatkan penyakit-penyakit yang mengancam jiwa.

Berikut beberapa penyakit yang perlu diwaspadai bila Anda sering kurang tidur, seperti dilansir prevention, Minggu (6/5/2012):

1. Penyakit jantung
Dalam sebuah studi 2010 yang diterbitkan dalam jurnal Sleep, peneliti di West Virginia University School of Medicine meninjau data dari 30.397 orang yang berpartisipasi dalam studi 2005 National Health Interview.

Peneliti menemukan bahwa orang yang tidur kurang dari 7 jam setiap malam mengalami peningkatan risiko penyakit jantung. Secara khusus, wanita di bawah 60 tahun yang tidur 5 jam atau kurang setiap malam, memiliki risiko dua kali lipat untuk mengembangkan penyakit jantung.

2. Diabetes
Berdasarkan sebuah studi dalam jurnal Diabates pada 2011, peneliti dari Universitas Chicago dan Universitas Northwestern menemukan penderita diabetes tipe 2 yang kurang tidur di malam hari memiliki tingkat glukosa 9 persen lebih tinggi, tingkat insulin 30 persen lebih tinggi dan tingkat resistensi insulin 43 persen lebih tinggi.

Penderita diabetes dengan insomnia bahkan kondisinya lebih buruk, tingkat glukosanya bisa 23 persen lebih tinggi, tingkat insulinnya 48 persen lebih tinggi dan tingkat resistensi insulinnya 82 persen lebih tinggi daripada penderita diabetes yang tidak memiliki insomnia.

3. Kanker payudara
Peneliti di Tohoku University Graduate School of Medicine in Sendai, Jepang, mempelajari data dari hampir 24.000 wanita usia 40 tahun hingga 79 tahun dan mengetahui bahwa wanita yang tidur kurang dari 6 jam semalam memiliki risiko 62 persen lebih tinggi untuk kanker payudara.

4. Masalah pada saluran kemih
Dalam temuan dipresentasikan pada pertemuan American Urological Association, peneliti di New England Research Institute di Watertown, MA, meninjau data dari 4.145 pria paruh baya dan perempuan.

Hasilnya, lima tahun mengalami tidur gelisah atau terlalu sedikit (kurang dari 5 jam per malam) bisa meningkatkan 80 hingga 90 persen risiko seorang wanita terbangun di malam hari untuk buang air kecil (nokturia) atau menjadi mengompol.

Peneliti berteori bahwa kurang tidur menyebabkan peradangan, yang pada gilirannya dapat menyebabkan masalah pada saluran kemih.

5. Kanker usus besar
Dalam sebuah studi pada 1.240 orang yang dipublikasikan pada 2011, peneliti dari Case Western University menemukan orang yang tidur kurang dari 6 jam per malam, 47 persen lebih berisiko memiliki polip kolorektal, yang bisa menjadi kanker, dibandingkan orang-orang yang memiliki jam tidur setidaknya 7 jam.

6. Kematian
Sebuah studi 10 tahun dari 16.000 orang oleh para peneliti di University of Copenhagen menghubungkan antara kurang tidur dan peningkatan risiko kematian. Hasilnya, ternyata pria yang melaporkan tidur buruk, khususnya di bawah 45 tahun, memiliki dua kali lipat risiko kematian dibandingkan pria yang cukup tidur.

Dan pria yang memiliki tiga atau lebih gangguan tidur malam memiliki risiko bunuh diri lima kali lebih tinggi dibandingkan pria yang tidurnya tidak terganggu.


sumber: http://health.detik.com

Tukang Post..
fitoyo

lanjut....

Buah yang Baik Dikonsumsi untuk Detox Diet

Musim panas sering membuat tubuh kelelahan. Apalagi jika Anda sedang menjalani program detox diet, dimana Anda harus mengonsumsi makanan dan minuman yang berfungsi membuang kotoran dalam tubuh. Dikutip dari Bold Sky, cobalah empat buah ini yang dapat melindungi kulit dari sinar matahari serta baik dikonsumsi bagi Anda yang sedang menurunkan berat badan dengan detox diet.

1. Semangka
Buah semangka termasuk makanan anti-inflamasi yang mengandung banyak air untuk penambah cairan dalam tubuh. Semangka juga bisa mengatasi sembelit dan mengubah suasana hati Anda menjadi lebih baik. Selain itu, buah ini memiliki kandungan gula alami yang sehat bagi penderita diabetes serta pelaku diet.

2. Mangga 
Serat mangga bisa mengeluarkan racun dari tubuh. Maka dari itu, buah mangga sangat baik bagi Anda yang sedang detox diet. Buah mangga mengandung vitamin A dan C untuk melindungi kulit dari sinar matahari serta menjaga kerusakan rambut ketika Anda keluar pada siang hari. Namun, jangan terlalu berlebihan mengonsumsi buah ini karena mangga mempunyai kandungan karbohidrat yang tinggi.

3. Buah Bit
Buah bit atau beetroot merupakan buah yang kaya zat besi dan protein yang dibutuhkan tubuh untuk meningkatkan sel-sel darah serta memperlancar aliran darah. Kandungan vitamin C, B3, B6, dan beta-karotennya mampu membuang racun keluar dari tubuh Anda. Serat makanan ini juga meningkatkan pembentukan darah dalam tubuh.

4. Lemon
Ketika mulai dehidrasi, segelas air lemon dingin bisa menghilangkan rasa haus serta menyegarkan tubuh. Lemon mempunyai banyak vitamin C yang membuat Anda tetap terhidrasi dan membuang racun dari tubuh Anda. Minum air lemon pada pagi hari yang bagus untuk menyeimbangkan tingkat keasaman dari makanan.

sumber :http://wolipop.detik.com

Tukang Post..
fitoyo

lanjut....

Resep Spaghetti dengan Bumbu Spesial

Berikut ini dua resepnya:

1. Spaghetti Tomat Paprika
Bahan:

1 bungkus (125 g) spaghetti kering
1,5 liter air
1 sdt garam
2 sdm mentega
30 g bawang Bombay, iris kasar
1 siung bawang putih, memarkan
75 g jamur kancing segar, iris tipis
50 g paprika hijau, iris kasar
2 sdm saus tomat
1 kaleng tomat utuh, tiriskan
1/2 sdt merica bubuk
1/2 sdt oregano kering
1 sdt garam
1 sdm keju Parmesan parut

Cara membuat:
Rebus spaghetti hingga lunak. Angkat, tiriskan.
Lelehkan mentega, tumis bawang Bombay, bawang putih hingga layu.
Masukkan paprika hijau dan jamur, aduk hingga layu.
Tambahkan bahan lainnya, aduk hingga rata.
Masukkan spaghetti, aduk rata.
Angkat, taburi keju parmesan.
Sajikan hangat.

**Untuk 2 orang

2. Spaghetti Saus Mustard
Bahan :
125 g spaghetti kering, rebus hingga lunak
75 g buncis muda, potong dua, blansir
2 sdm mayones botolan
1 sdm keju Parmesan parut
Saus :
1/2 sdm mentega
10 g bawang Bombay, cincang
1/2 sdm tepung terigu
250 ml susu cair
50 ml krim segar
1 sdt mustard Dijon
1/2 sdt oregano kering
1/2 sdt merica bubuk
1 sdt garam

Cara membuat :
Tumis bawang Bombay hingga layu.
Taburi tepung terigu, aduk hingga rata dan agak kecokelatan.
Tuangi susu, aduk hingga licin dan mendidih.
Tambahkan krim dan bumbu lainnya, aduk rata.
Angkat dan dinginkan.
Tambahkan mayones dan buncis, aduk rata.
Masukkan spaghetti, aduk rata.
Taruh di piring saji, taburi merica hitam bubuk.
Sajikan segera.

**Untuk 3 orang

sumber : http://wolipop.detik.com

Tukang Post..
fitoyo

lanjut....

Copyright © / fitoyo